За да постигнеш, така нашумялата "glowly" (блестяща) кожа, рутината трябва да включва няколко стъпки, които ще хидратират, подхранят и защитят кожата ти. Ето един пример за рутинна грижа:
Сутрешна рутина:
1. Почистване – Започни с нежен почистващ продукт, подходящ за твоя тип кожа. Той ще премахне натрупаните през нощта масла и нечистотии.
2. Тоник – Тоникът балансира pH-то на кожата и подготвя за по-добро абсорбиране на следващите продукти.
3. Серум с витамин C – Витамин C помага за изсветляване на кожата и защитава от свободните радикали. Освен това стимулира производството на колаген.
4. Хидратиращ крем – Важно е кожата да бъде добре хидратирана. Избери лек хидратиращ крем, който ще поддържа кожата ти еластична и здрава.
5. Слънцезащита – SPF е задължителен за всекидневна употреба, дори и в облачни дни. Той предпазва от стареене на кожата и поява на пигментни петна.
Вечерна рутина:
1. Премахване на грим/двойно почистване – Използвай мицеларна вода или маслено почистващо средство, за да премахнеш грима и замърсяванията. След това измий лицето с нежен почистващ продукт.
2. Ексфолиране (2-3 пъти седмично) – Използвай нежен ексфолиант с AHA/BHA киселини или физически ексфолиант за премахване на мъртвите клетки и изглаждане на кожата.
3. Серум с хиалуронова киселина – Той осигурява дълбока хидратация и запълва фините линии. Хиалуроновата киселина задържа влагата и прави кожата по-плътна и сияйна.
4. Нощен крем или масло – Нощта е времето, когато кожата се регенерира, така че избери подхранващ крем или нощно масло, което ще й даде нужните хранителни вещества.
5. Маска (2-3 пъти седмично) – Хидратиращи или озаряващи маски могат да се включат за допълнителна грижа.
Допълнителни съвети:
Редовната грижа и правилните продукти ще ти помогнат да поддържаш кожата си сияйна и здрава.
Ако се колебаете коя козметика е подходяща за вашия тип кожа, направата на тест за определяне на типа кожа и нуждите ѝ може да бъде добър начин да вземете по-информирано решение. Във вашия случай, изглежда, че сайтът www.dermacodebg.com предлага такъв тест.
прочети ощеМедитацията може да окаже положителен ефект върху лицето, както физически, така и чрез подобряване на емоционалното състояние, което също се отразява във външния вид. Ето как медитацията може да промени лицето и общото излъчване на човек:
прочети ощеЯбълковият пектин е естествен полизахарид, извлечен от клетъчните стени на ябълките. Известен със своите оздравителни свойства за храносмилателната система, пектинът също така предлага значителни ползи за кожата и лицето. Той се използва както в козметиката, така и като добавка за вътрешен прием, с цел да подобри здравето и вида на кожата. В тази статия ще разгледаме основните ползи на ябълковия пектин за кожата и как може да се включи в ежедневната грижа за лице.
прочети още
